Yoga am Dienstag

Dienstag, 01.09.2026

Zeit für mich. Zeit zum Durchatmen. Zeit für neue Energie. Neuer Yogakurs startet am 15. September immer dienstags von 18.15 bis 19.30 Uhr.

Ab Dienstag, 15. September 2026 - 18:15 bis 19:30 Uhr | Stadthalle

Lassen Sie den Alltag hinter sich und schenken Sie Körper und Geist eine wohltuende Auszeit!

Freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche Yoga-Stunde mit der erfahrenen Yogalehrerin Ute Weber.

Mit bewusster Atmung, sanften und dynamischen Bewegungen sowie ausgewählten Yoga-Haltungen

verbinden wir Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit.

Ankommen & Durchatmen
Mit einer ruhigen Entspannungs- oder Meditationsphase beginnt die Stunde.

Bewegen & Kräftigen
Atemgeführte Übungen, dynamische Bewegungsabläufe und Yoga-Haltungen bringen Körper und Geist in Einklang.

Loslassen & Entspannen
Eine wohltuende Tiefenentspannung bildet den Abschluss und schenkt Ihnen neue Ruhe und Energie.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für alle, die Freude an Bewegung haben – ganz gleich, ob Sie bereits Yoga-Erfahrung mitbringen oder

Yoga ganz neu entdecken möchten.

Tun Sie sich etwas Gutes und nehmen Sie sich Zeit für sich!

Wir freuen uns auf Sie!

Anmeldung unter: tlaubrock(at)hofheim.de

Termine:

Pause wegen der Herbstferien und dem Gallusmarkt am 20.10.2026