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Yoga für Schwangere am Sonnenhang

Veranstaltungskalender Hofheim am Taunus

Yoga für Schwangere am Sonnenhang

Yoga für Schwangere

Blume mit Lila Blüten und grünen Blättern
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga in der Schwangerschaft stabilisiert Dich auf unterschiedlichen Ebenen. Ein bewusstes Erleben und geniessen deiner Schwangerschaft wird unterstützt.

Veranstaltungsbeschreibung

Im Schwangeren-Yoga geht es vor allem darum zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Durch die Yoga-Übungen lernst Du deinen Körper besser kennen und wahrzunehmen. Die Übungen tonisieren die Muskeln des Beckens, des Beckenbodens und des unteren Rückens, so dass Schmerzen gelindert werden oder erst gar nicht entstehen.

Der ideale Einstiegszeitpunkt ins Schwangeren-Yoga liegt zwischen der 12 und 16 Schwangerschaftswoche. Ein späterer Einstieg ist natürlich möglich.

Details

Datum
- Dienstag, 5. März 2019
(wöchentlich: dienstags)
Uhrzeit
18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Kategorie
Kurse
Zielgruppe
Erwachsene
Stadtteil
Diedenbergen
Ort
Yoga am Sonnenhang, Am Sonnenhang 23, 65719 Hofheim
Eintrittspreise
Der 5-wöchige Kurs für Schwangere (5 mal 90 Minuten) kostet 60€.
Anmeldung
Anmelden können Sie sich über das Kontaktformular der Website www.yogaamsonnenhang.de oder per Telefon: 01577-8390184
Veranstalter
Yogaamsonnenhang, Helen und Roswitha Seyd, Tel.: 01577-8390184
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