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Rückenfit - VolksBildungsVereins Hofheim e.V.

Veranstaltungskalender Hofheim am Taunus

Rückenfit - VolksBildungsVereins Hofheim e.V.

Rückenfit

Rückengymnastik
Rückengymnastik
Nach einer flotten Aufwärmphase erwarten Dich Übungen zur Stabilisation und Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Keine Vorkenntnisse erforderlich

Veranstaltungsbeschreibung

Leitung: Beate Bernhard
Kontakt: mobil: 0175/9507279 oder beatebernhard1@t-online.de
Ein abwechslungsreicher Mix aus flotten Aufwärmübungen zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und gezielte Übungen zur Stabilisation und Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur erwarten Dich in diesem Kurs. Die Beweglichkeit der Gelenke wird verbessert und Deine Balance trainiert. Den Abschluss bilden im Wechsel Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Details

Datum
- Montag, 18. November 2019
(wöchentlich: montags)
Uhrzeit
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Kategorien
Jugendliche, Kurse, Sport
Zielgruppen
Erwachsene, Jugendliche, Senioren
Ort
Bürgerhaus Lorsbach, Talstraße 2
Beginn
ab 02. September 2019
Eintrittspreise
Kurs 7109-19 • Kosten: 58,- € Mitglieder • 68,- € Nichtmitglieder
Anmeldung
Anmeldung und weitere Infos im Büro des VolksBildungsVereins Hofheim, Hattersheimer Str. 1, 65719 Hofheim, Tel. 06192-22826, unter info@vbv-hofheim.de oder direkt online: https://vbv-hofheim.de/anmeldung
Veranstalter
VolksBildungsVerein Hofheim e.V.
Hattersheimer Straße 1
65719 Hofheim am Taunus
Telefon: 06192-22826
E-Mail: info@vbv-hofheim.de
Internet: www.vbv-hofheim.de
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